Chăm Sóc Sức Khỏe

10-04-2016 Phòng Khám Kim Mã

Người bệnh gan nên ăn gì tốt là thắc mắc chung của nhiều người, bởi khi mắc bệnh gan, chức năng gan hoạt động sai lệch, ảnh hưởng tới nhiều vấn đề, trong đó có việc tiêu hóa thức ăn. Việc lựa chọn thực phẩm có lợi cho gan sẽ giúp cải thiện chức năng gan. Người bệnh gan nên ăn các nhóm thực phẩm như: Ngũ cốc, rau củ và trái cây, sữa và sữa chua, thịt và các sản phẩm từ thịt.

Cần có chế độ tập luyện thể thao để đảm bảo sức khỏe

Cần có chế độ tập luyện thể thao để đảm bảo sức khỏe

Ngoài ra, uống đủ 1,5-2l nước mỗi ngày, không nên uống rượu, bia, không hút thuốc lá. Hạn chế dùng thuốc gây độc hại cho gan.

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, người bệnh cần duy trì chế độ sinh hoạt đầy đủ, luyện tập thể dục thể thao, ngủ sớm, dậy sớm, giữ tinh thần lạc quan, đồng thời thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ để kiểm soát tình trạng bệnh một cách tốt nhất.

Nguồn: Phòng khám Gan

 

Phòng khám gan
HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN CHO BẠN

Chúng tôi luôn mong muốn bênh nhân thuận tiện và được tư vấn trong thời gian phản hồi nhanh nhất. Hãy phản hồi cho chúng tôi để chúng tôi có thê phục vụ bạn tốt nhất

Tổng quan về viêm gan B
Bài viết cùng chuyên mục

Phòng khám kim mã